여성이라면 누구나 한 번쯤은 겪어봤을 법한 증상 바로 요실금이다. 본인 의지와는 상관없이 소변이 나오는 현상인데 주로 중년 이후의 여성에게서 발생 빈도가 높은 편이다. 하지만 요즘 들어 젊은 연령층에서도 종종 발생한다고 한다. 그렇다면 이러한 요실금은 왜 생기는 걸까? 그리고 어떻게 예방할 수 있을까? 마지막으로 요실금 치료법으로는 어떤 방법들이 있는지 알아보자.
먼저 요실금 종류에는 크게 복압성, 절박성, 혼합성 세 가지로 나뉜다. 이중 우리나라 여성 환자들은 전체의 80% 이상이 복압성에 해당된다고 한다. 쉽게 말해 기침이나 재채기 또는 줄넘기 등 배에 힘이 들어갈 때 나타나는 증세다.
반면 절박성은 방광 근육이 불안정해져서 갑자기 소변이 마려운 느낌이 드는 상태를 말한다. 보통 출산 경험이 있거나 노화로 인해 골반 근육이 약해진 분들에게 많이 나타난다. 이외에도 복합성은 복압성과 절박성이 동시에 나타나는 유형이다. 따라서 정확한 진단을 통해 적절한 치료방법을 선택해야 한다.
만약 초기라면 케겔운동만으로도 충분히 개선될 수있다. 특히 꾸준히 하면 할수록 효과가 좋다고 하니 참고하길 바란다. 다만 혼자 하기엔 다소 무리가 있으므로 전문가의 도움을 받는 편이 좋다. 그럼에도 불구하고 제대로 된 효과를 보지 못했다면 의료기기의 도움을 받아보는 것도 좋은 방법이다.
요즘 시중에는 집에서도 간편하게 사용할 수 있는 다양한 제품들이 출시되고 있는데, 그중 웨이브케어 V7(WAVE CARE V7)이라는 진동 운동기구가 주목받고 있다. 해당 제품은 국내 최초로 근전도 신호를 기반으로 한 자동 케겔운동 프로그램을 탑재했다고 알려졌다. 또한 식약처로부터 허가받은 저주파 펄스 자극 시스템 기술력을 적용해 전기자극 없이 안전하게 이용할 수 있다는 게 특징이다. 게다가 관련 특허 등록 및 출원 중이며 미국 FDA 인증 절차 역시 완료돼 안심하고 사용할 수 있다. 무엇보다 가장 큰 장점은 따로 시간을 내지 않아도 된다는 점이다. 하루 5분만 투자하면 되는 데다 리모컨 버튼만 누르면 알아서 작동하므로 누구나 쉽게 쓸 수 있다.
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